国控浙江2017年度职工身心健康讲座顺利结束

为提高职工的身心健康意识，培养良好的自我意识和健康心态，凝心聚力，促进公司和谐发展，国控浙江工会于今年5月和10日举办两场职工身心健康讲座，累计有50余名员工参加。10月17日下午，第二场讲座顺利结束。

两次讲座皆由邵逸夫医院营养科主任冯丽君主讲。冯老师围绕健康与饮食主题，用生动活泼的语言讲解了个人日常饮食健康的关键问题和注意事项。通过一个个鲜活的案例，正确的饮食搭配和烹饪方法、适量运动的生活理念深深扎根到了员工的心里。在两次的互动环节中，有许多员工就个人和家人的实际情况提出了疑惑，冯老师都耐心作了详尽解答。

职工身心健康讲座作为第一届“书香飘国药 好书共赏析”阅读分享系列活动之一，以讲座的形式带给大家健康饮食知识，以知促行，引导员工更好建立合理的饮食观念、科学的保健观念。工会将继续开展“书签DIY 乐趣在心间”等阅读分享活动，着力将关怀员工成长落到实处。

（总经办供稿）